L'ATHLÉTISME EN MINIME U16 :

Entre 14 et 15 ans, l’entraînement sera toujours collectif, mais aussi plus individuel. Tu t’orienteras progressivement vers une famille d’épreuves. Une approche technique des épreuves sera abordée et une bonne partie de l’entraînement sera consacrée à développer ta condition physique pour que ton potentiel puisse s’exprimer et pour que tu sois en accord avec toi-même et avec les autres.

Tu vas appréhender progressivement ce qu’est la compétition : des épreuves multiples où tu cours, marches, sautes, lances pour toi ou ton équipe et aussi des cross par équipe et/ou individuels.

LES CRÉNEAUX D'ENTRAÎNEMENT LOISIR : 

• Mercredi de 17h30 à 19h
• Jeudi de 18h45 à 20h

LES CRÉNEAUX D'ENTRAÎNEMENT COMPÉTITION : 

• Mardi de 17h45 à 19h15
• Mercredi de 17h30 à 19h
• Jeudi de 17h45 à 19h15

Limite de place : 25 enfants